春分至，生机盎，阴阳相半，正是赏春好时光。浸大中医药学院提提你，春分养生，要注意保持人体阴阳调和的状态，宜多晒日光，到户外舒展身体，有助生发阳气。

以上资料仅供参考，详情请向注册中医师查询。